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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦏🐪,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐺,在维拉的出色表现也得益于此🦧🐹🦥。此前的职业生涯早期阶段🐼,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦒🐐。在埃梅里出任维拉主帅之前🦨,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦁🐫🐽,这也取得非常不错的效果🐨。23-24赛季🦓,沃特金斯在英超打进19球🦒🐾,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐺🐷。在获得英格兰队的征召后🐨,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦧🐐🐒。沃特金斯:“在进入到比赛前🐎,我会把所有事情都说出来🐘🐫。我与一位治疗师进行交谈🦧,自从我与他一起工作以来🐇🦒🐫,他对我有很大的帮助🦙。心态是最强大的东西🦡,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦒,但改变心态却需要付出很多🦄。我所学到的就是要坚持🦌,无论你今天过的好不好🐒🐘,每天都要坚持下去🐏🐷。不管我是没有进球、还是进了三个球🐷🦮,我都会与他进行交流🦮🦨🦎。无论赛前赛后🐰🐎,我都会和他谈一谈🐸🦮,说一说我的的情况🦒🐍,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐲。自从治疗师来了之后🐊,他帮助了我很多🐷。”沃特金斯透露🦛,自从在心理准备方面进行了改善🐅🐔,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐢。场外的训练等方面也发生了变化🐀,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐎。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐇🐫,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦔🦒,大脑会给你带来不少东西🐕‍🦺,有时候你可能会自我怀疑🦥🦄。早上我有可能会(自我怀疑)🦮,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐷。”🦮🦓
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评论
  • 潇洒走一回 2024-06-16
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  • 自甘堕落 2024-06-16
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  • 恋你年华 2024-06-16
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  • 爺丶独手毁天下 2024-06-16
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